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カナダでスノーボードとコーチング

カナダコーチング学から学んだこと、現場でのコーチング経験を通して感じたこと、そしてスノーボードあれこれについて発信していきます。

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プロフィール

高石周(Shu)

Author:高石周(Shu)
カナダ(ウィスラー)でスノーボードコーチとして活動しています。
主にコーチングとスノーボードについて自分が学び感じたこと、またウィスラーの現地情報を発信していきます。
子供の育成に関連した情報もアップしていきます。


[スポンサー/所属]
 
・VOLKL スノーボード
・FLUX バインディング
・CROSS5 スノーボードブーツ
・WEST BEACH スノーボードウェア
・Whistler Gymnastics
・Whistler Youth Soccer Club


[資格]

* スノーボード
- CSCP Basic Coach
- CSCP Comp Intro Coach
- CSCP Comp Dev Coach
- CASI Level 2 Instructor
- Canada~Snowboard Judges Level 1 Officials

* スポーツ心理
- NSCA Exercise and Sports Psychology

* ジムナスティック(体操)
- NCCP Gymnastics Foundations Part 2 Theory
- NCCP Gymnastics Foundations Part 3 Artistic
- NCCP Gymnastics Foundation Part 3 Trampoline

* NCCP(ナショナルコーチングサーティフィケイトプログラム)
- Part A
- Part B
- Make Ethical Decisions

* サッカー
- NCCP Soccer Community Coach Children
- NCCP Soccer Community Coach Youth

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2010.09
27
海外のプロライダーによる「HowTo(トリックティップ)」!!
今回紹介する動画も以下のサイトよりご紹介しています。
Trick Tips with ROME SDS Pros

今回も英語の解説を日本語に直して、動画の下に大事なポイントだけをピックアップして書いておきます。
動画でイメージトレーニング!これは右脳。
そして解説文も読んで左脳も刺激です!

* 動画が見難くて申し訳ありません。動画の上にサイトとリンクする文字を貼り付けてあります。文字をクリックしてそちらからも観ることができます。


まず登場してくれるのは、こちらも「気になるライダー」シリーズで紹介しました「Staale Sandbech」!
パイプ系縦回転トリックです。
解説があまりにも簡単で参考にならないかも。。。
映像でしっかりイメージして右脳から筋肉へ神経を伸ばしてください!

Trick Tips: Stale On Cripplers


<解説>
1.壁への進入角度をしっかり考えて
2.十分なスピードで
3.リップでしっかり蹴る
4.後ろ肩をしっかり回転方向へ入れる
5.空中では目線を真上に
6.慣れているグラブをつかむ(スタールはインディー)
7.しっかりランディングを見てランディング


次はカナディアンのLaurent-Nicolas Paquin, aka “LNP”によるレールトリックの解説です。
かなりなハイレベルトリックです。
しかしすごい毛の量ですね。
オシャレさんでもありますが。

Trick Tips: LNP On Backside 180s On To Rails


<解説>
1.まずはどんなトリックでも良いのでレールに乗りなれている事
2.リップを抜ける時はフラット(エッジが雪に噛むと非常に危険!)
3.同時に顔が後ろを向き、肩はその時既に回っている
4.ノーズが出た瞬間にオーリーを掛け、少々レール側に飛んでいく
5.板がしっかりレールの上を越えて、すぐ板を180度回してレールの上にランディング
6.ランディング後は動かずに体をロック
7.肩だけ回しながらレールの最後まで乗り切りランディングに備える
8.キャブ180アウト

こんなの言われてもできません。。。
まずはBOXからいきましょう。




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